„Keep Calm and Get Relaxed”

„Międzynarodowy projekt na platformie eTwinning:
„Keep Calm and Get Relaxed”

Uczniowie klasy première Sekcji Polskiej w Saint Germain en Laye wzięli udział w międzynarodowym projekcie dotyczącym walki ze stresem i dbania o dobrostan psychiczny. Projekt był realizowany we współpracy z uczniami Zespołu Szkół im. W. Reymonta w Konstancinie-Jeziornie. Zajęcia były prowadzone zarówno w języku angielskim jak i polskim.

Od lutego do kwietnia regularnie spotykaliśmy się online na webinariach, podczas których omawialiśmy sposoby radzenia sobie ze stresem oraz poznawaliśmy techniki relaksacyjne. Ponadto, w mieszanych grupach francusko-polskich pracowaliśmy nad różnymi tematami związanymi z hormonami, oddziaływaniem stresu na nasz organizm, a także sposobami radzenia sobie ze stresem poprzez czytanie książek.

Oprócz aspektów naukowych, duży nacisk kładliśmy na budowanie relacji i współpracę między uczniami oraz nauczycielami. Było to nie tylko interesujące doświadczenie dla uczniów, ale również dla kadry pedagogicznej.

W imieniu swoim jak i uczniów z Sekcji Polskiej w Saint Germain bardzo dziękuję nauczycielom i uczniom z Zespołu Szkół w Konstancinie -Jeziornie za zaproszenie do udziału w projekcie, za twórczy i mile spędzony czas.

Agnieszka Sygowska-Kalmus